湘西土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【较适宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温14℃，湿度93%，81-3级。
未来一周天气：10-22【 小雨 】14~16℃，10-23【 中雨 】14~15℃，10-24【 阴 】14~22℃，10-25【 晴 】15~24℃，10-26【 多云 】15~23℃，10-27【 多云 】10~21℃，10-28【 多云 】12~21℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但天气阴沉，风力稍大，部分路面较湿滑，请选择合适的地点晨练。早晨锻炼请注意天气变化。
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